• Equipe Cellpreserve

Sentir muito sono durante a gestação é normal?

Atualizado: 13 de Ago de 2020

Segundo a pesquisadora norte-americana Michele Okun, especialista nos distúrbios do sono da mulher e professora da Universidade de Pittsburgh (EUA), isso é comum: 75% das grávidas apresentam algum tipo de dificuldade para dormir durante a gestação e 25% delas chegam a ter queixas sérias, especialmente nos três primeiros meses.


Por que isso acontece? As alterações normalmente estão ligadas a mudanças que acontecem no corpo, como variações hormonais, vontade de fazer xixi toda hora e picos de ansiedade decorrentes da expectativa pelo parto. Esses fatores somados não deixam você atingir o relaxamento necessário para que o sono chegue – e fique. Mas não se preocupe: a sonolência costuma passar a partir do quarto mês, quando os níveis de progesterona começam a diminuir. O corpo precisará passar por isso e se adaptar às mudanças, por isso, a maior dica é: descanse sempre que tiver sono! Se sentir muita vontade de fazer xixi ou enjoos durante a noite, evite beber muito líquido ou fazer refeições muito próximas à sua hora de dormir. Fonte: Revista Crescer

36 visualizações

Posts recentes

Ver tudo

NIPT

pré-natal

não invasivo

O cuidado com a 
saúde do bebê,
começa na gravidez

CERTIFICAÇÕES

Cellpreserve - Centro de Biotecnologia

Endereço: Av. das Américas, 3434 - Bl. 2, Lj. 104
Barra da Tijuca - Rio de Janeiro - RJ | CEP: 22640-102 

 

Central de Atendimento:
0800 282 3700 
(21) 3431 3700 


Linha Rápida Cellpreserve

Apoio à gestante, coleta e emergências 

(21) 99959-4043

(21)99900-5153 
(27) 998963453


contato@cellpreserve.com.br


Financeiro:
(21) 2102-0220  / 99854-0332 / 99756-1738  / 96738-2983 / 99508-9961

A Cellpreserve possui certificado do Conselho Federal de Medicina, aprovação da Vigilância Sanitária e importantes certificações nacionais e registro internacional como: ISO 9001, ONA e FDA que conferem maior rigor técnico no tratamento das amostras dos clientes. 

  • Branca Ícone Instagram
  • Branco Facebook Ícone

Todos os direitos reservados | CELL PRESERVE LABORATORIO DE BIOTECNOLOGIA LTDA - 06.193.228/0001-21